Kira Indeks Jisim Badan (BMI) anda untuk mengetahui status berat badan anda.
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Jisim Badan adalah ukuran yang digunakan untuk menilai sama ada berat badan seseorang itu bersesuaian dengan tingginya.
| Julat BMI | Kategori | Risiko Kesihatan |
|---|---|---|
| < 18.5 | Kurang Berat | Risiko kekurangan nutrisi |
| 18.5 - 24.9 | Normal | Risiko rendah |
| 25.0 - 29.9 | Berlebihan Berat | Risiko sederhana |
| ≥ 30.0 | Obes | Risiko tinggi |