Resipi Sihat

Koleksi resipi sihat dengan kiraan kalori untuk membantu anda merancang pemakanan harian.

Makan Malam 800 kcal
Ayam Panggang Berempah

Ayam panggang rendah lemak dengan rempah tradisional Malaysia.

45 min 4 hidangan Sederhana
92.0g
Protein
8.0g
Karbo
40.0g
Lemak
Sarapan 320 kcal
Smoothie Pisang Oat

Smoothie berkhasiat untuk sarapan pantas dan mengenyangkan.

5 min 1 hidangan Mudah
12.0g
Protein
55.0g
Karbo
6.0g
Lemak
Makan Tengahari 400 kcal
Salad Tuna Segar

Salad protein tinggi yang mudah disediakan untuk makan tengahari.

10 min 2 hidangan Mudah
40.0g
Protein
20.0g
Karbo
18.0g
Lemak